Warum es irreführend ist zu sagen, wo du eine Dehnung fühlen „musst“
Im Yoga hört man oft sehr genaue Aussagen wie: „Du solltest die Dehnung hier spüren.“„Wenn du es nicht in den […]
Yoga Anatomie
Warum klassische Yoga-Cues oft am Körper vorbeigehen – Teil 3
Warum viele Yogalehrer genau dieses Problem weitergeben – ohne es zu merken Du hast es wahrscheinlich selbst erlebt. Ein Cue.Eine
Warum klassische Yoga-Cues oft am Körper vorbeigehen – Teil 2
Warum wir an der “perfekten Haltung” festhalten (obwohl sie uns nicht dient) Du weißt inzwischen:Die perfekte Haltung ist eine Illusion.
