Shavasana ist nicht „nur Entspannung“
Teil 2 – was ein gutes Shavasana wirklich ausmacht Im ersten Teil ging es darum, warum Shavasana viel mehr ist
Teil 2 – was ein gutes Shavasana wirklich ausmacht Im ersten Teil ging es darum, warum Shavasana viel mehr ist
Teil 1 – warum die wichtigste Yogahaltung oft unterschätzt wird Viele Menschen warten nur darauf, dass Shavasana vorbei ist Die